Mental zur Wohlfühlfigur
Neues Denken statt alter Diäten: Was wirklich wirkt

Nicht Schlank-Sein macht glücklich, sondern Glücklich-Sein macht schlank! Das Freigeist-Programm für einen entspannten Weg zum Wohlfühlgewicht.
 
Viele allgemeine Diäten scheitern, weil sie nur kurzfristig die Symptome, aber nicht langfristig die eigentliche, individuelle Ursache von Übergewicht bekämpfen. 

Jeder hat seine persönliche Gewichts-Geschichte und muss seinen eigenen Weg zum Schlanksein finden. Richtiges Essen und Bewegung alleine sind dabei noch kein Garant fürs Wunschgewicht. 

Langfristigen Erfolg haben nur die, die sich an die seelischen Aspekte ihres Problems heranwagen und herausfinden, welche inneren Prozesse für das Ungleichgewicht verantwortlich sind. 

Sobald diese Ebene einbezogen ist, können auch die anderen Herausforderungen, wie richtige Ernährung und Bewegung, auf eine sinnvolle Weise und meist erstaunlich leicht gelöst werden. In diesem eBook erfährst du mehr über mentales Training und darüber, wie du die entscheidenden Erkenntnisse aus der Bewusstseinsforschung für dich nutzen kannst, um dein persönliches Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten – von innen heraus und ganz ohne anstrengende Diäten.
 
Das Freigeist-Inhaltsverzeichnis im Detail: Wissen für dein neues Leben
 
• Vorwort
• Einleitung
• Mental- & Bewusstseinstraining
• Die Macht des Unterbewusstseins
• Alles erlaubt - Diät verboten
• Die Kraft der Emotionen
• Das Feuerwerk der Hormone
• Meine Kilos im Spiegel
• Das Resonanz-Prinzip
• Das ABC der Gefühle
• Nahrung für Herz und Seele
• Affirmationen
• Das Freigeist - Trainingsprogramm

Das Richtige für dich, wenn du…
 
• … schon vieles ausprobiert hast und nun endlich langfristig abnehmen möchtest.
• … dem Jojo-Effekt vorbeugen und gleich auf eine nachhaltige Strategie setzen möchtest.
• … bereits erfolgreich abgenommen und nun dein Wohlfühlgewicht dauerhaft halten möchtest.

Dieses Programm wird dir Türen öffnen - gehen musst und darfst du selbst.

Alles Liebe
Isolde Mitter
Bewusstseinstrainerin


eBook - Mental zur Wohlfühlfigur - € 9,90
30 Seiten A4 im PDF-Format

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